Làm trắng răng từ những nguyên liệu " rẻ bèo" nhưng hiệu quả bất ngờ

01:25 |

Có thể bạn không thể tin ngay cả khi ăn uống bạn cũng có thể làm trắng răng đến bất ngờ, từ những nguyên liệu dễ kiếm ngay trong nhà bếp của mình đến những nguyên liệu dễ tìm và thông dụng nhưng có hiệu quả đến bất ngờ, trên đây là những thức uống làm trắng răng hãy về nhà vào ngay bếp của mình và làm thử nhé


Tại sao răng lại bị vàng

Thuốc lá: Hút thuốc lá không chỉ gây tổn hại đến sức khỏe mà chất nicotine trong thuốc lá còn chính là “thủ phạm” nhuộm vàng răng và gây hơi thở khó chịu.
Cho nên, hãy xem thuốc lá là “kẻ thù” số một của hàm răng và bằng nhiều cách tránh xa khói thuốc.
Tuổi tác: Theo thời gian thì men răng sẽ dần ngả sang màu vàng, đó là quy luật của tự nhiên.
Vệ sinh răng kém: Thiếu ý thức chăm sóc và bảo vệ răng miệng sẽ gây nên các chứng bệnh liên quan đến khoang miệng và từ đó có thể dẫn đến hệ lụy răng bị ngả vàng.
Dùng đồ uống bất lợi: Những loại đồ uống như rượu vang, cà phê… có thể khiến răng bị ngả màu, nên hạn chế dùng những loại đồ uống này hoặc dùng xong nên đánh răng để bảo toàn được độ trắng sáng cho hàm răng. Theo thống kê có đến 96% những người hút thuốc lá, thường uống trà, cà phê sẽ là “chủ nhân” của những bộ răng vàng ố.

Một số thức uống làm trắng răng

Dâu tây: có chứa axit malic có vai trò như một chất tẩy trắng, vì thế bạn có thể dùng dâu tây để đạt được hiệu quả làm trắng răng theo hai cách sau đây:
Cách 1: Tạo hỗn hợp bột nhão với một trái dâu tây cùng 1/2 thìa soda. Thoa hỗn hợp này lên răng khoảng 5 phút. Sau đó đánh răng sạch lại bằng kem đánh răng.
Cách 2: Dùng trái dâu tây cắt ngang bề mặt, sau đó thoa lên bề mặt răng. Tiếp đó đánh răng bằng soda để loại trừ mảng bám trên bề mặt răng. Cuối cùng đánh răng lại như bình thường với kem đánh răng.
Nước chanh và nước muối: Nước chanh cũng có tác dụng làm trắng răng giống như dâu tây vì có chứa những axit có tác dụng loại trừ mảng bám và những vết ố vàng trên răng. Tận dụng lợi ích này của nước chanh bạn chỉ cần trộn 3 phần nước chanh với 1 phần muối, đánh đều và ngậm trong miệng khoảng 1 phút sau đó súc miệng sạch lại bằng nước thường. Ngoài ra cũng có thể dùng kem đánh răng trộn lẫn với hỗn hợp này để đánh răng như bình thường.
Ngoài chanh bạn có thể dùng giấm để thay thế, với cách thực hiện tương tự như với chanh, bạn sẽ có được hàm răng trắng đẹp như mong muốn.
Mía: Đừng vội vứt đi bã mía sau khi đã thưởng thức vị ngọt của nó cũng như thỏa mãn được cơn khát. Thay vào đó hãy dùng bã mía chà nhiều lần trên răng sẽ giúp răng sáng bóng và loại trừ mảng bám.
Cau: Đây là một phương pháp làm trắng da dân gian, đơn giản chỉ cần dùng miếng cau bổ làm tư chà kỹ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.
Bánh mì: Nướng một mẩu bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy này và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ.
Vỏ chuối: Dùng vỏ chuối chà xát lên hàm răng một cách cẩn thận và khéo léo cũng sẽ giúp tẩy trắng hàm răng hiệu quả.
Vỏ quýt: Dùng vỏ quýt khô và nghiền nó thành bột. Sử dụng hỗn hợp bột này pha lẫn trong kem đánh răng của bạn khi đánh răng.
Muối: Không đơn thuần là thứ gia vị thiết yếu trong cuộc sống mà muối còn được tận dụng với mục đích làm đẹp. Để giúp hàm răng trắng sáng bạn chỉ cần rắc vài hột muối lên bàn chải và đánh trên bề mặt răng.
Ngoài ra làm trắng răng bằng lô hội hiệu quả không kém phần
Lưu ý: Không nên lạm dụng những cách “tẩy” trắng răng nói trên mà chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần.

 

Thăm khám nha sĩ định kỳ. Muốn có hàm răng đẹp thì trước hết nó phải khỏe, lời khuyên dành cho bạn là hãy thường xuyên đến gặp nha sĩ định kỳ để được thăm khám sức khỏe răng miệng và kịp thời phát hiện ra những bất thường của răng miệng để có hướng ứng phó và xử trí kịp thời.
Đánh răng đều đặn 2 lần mỗi ngày bằng bàn chải phù hợp và kem đánh răng đạt tiêu chuẩn. Nên thay bàn chải sau 3 tháng.
Trên đây là những thức uống làm trắng răng cực kì hiệu quả , hãy thử và cảm nhận nhé , cảm ơn bạn đã lắng nghe bài viết của tôi
Read more…

Nhổ răng bằng cách chia chân

20:12 |

Nhổ răng bằng cách chia chân an toàn tốt nhất sau khi nhổ răng

Nhổ răng bằng cách chia chân

Chỉ định: Nhổ răng nhiều chân, gãy sát lợi.

Dụng cụ.

   -         Mũi khoan tròn cỡ trung binh số 4.
   -         Bẩy chân răng hoặc kìm chân răng.

Phương pháp.

   -    Nhổ răng cối dưới : đặt mũi khoan lên tay khoan hàm dưới. Di chuyển mũi khoan theo chiều ngang để cắt rời chân phía gần khỏi chân xa, những chân này sẽ tiếp tục nhổ dễ dàng bằng cây bẩy.
   -   Nhổ răng cối trên : đặt mũi khoan trên tay khoan thẳng, trước hết cắt rời chân phía khẩu cái ra khỏi những chân phía ngoài bằng cách di chuyển mũi khoan từ sau ra trước và ngược lại, kế đến cắt rời hai chân ngoài bằng cách di chuyển mũi khoan theo chiều ngang.  Cách nhổ răng an toàn
Sau đó nhổ tiếp tục bằng cây bẩy hay tốt hơn bằng cây kìm chân răng từng cái một. Dùng áp lực vừa phải tránh đẩy chân vào xoang hàm.
Trong lúc dùng mũi khoan để cắt, mũi khoan dễ dàng đóng nhớp và mau nóng, vì vậy nên đổi mũi khoan và làm nguội bằng cách bơm nước mát (vô khuẩn).
Khi nhổ răng xong, rửa vết thương để tránh bụi răng đóng trong xương ổ làm trở ngại việc cầm máu. Trên đây là 3 cách nhổ của những trường hợp nhổ thường (còn gọi là phương pháp nhổ răng thường), ngoài ra có phương pháp nhổ răng phẫu thuật để giải quyết những trường hợp khó hoặc do tình trạng bệnh lý đặc biệt của bệnh nhân.

XEM THÊM :

>>  Nhổ răng bằng cây bẩy
>>  Nhổ răng bằng kìm
Read more…

Nhổ răng bằng cây bẩy

20:11 |

Nhổ răng bằng cây bẩy an toàn nhất sau khi nhổ răng

Nhổ răng bằng cây bẩy
Nhổ răng bằng cây bẩy

Chỉ định :

  • Nhổ răng chân răng nằm ngang và thấp dưới bờ xương ổ.
  • Cây bẩy còn được dùng phụ trợ hay kết hợp với kìm để nhổ những răng cứng hay thân gãy vỡ, phức tạp, chân răng dài, mảnh.

Phương pháp tiến hành.

Các giai đoạn tiến hành giống như nhổ răng bằng kìm, chỉ khác trong kỹ thuật nhổ răng.
Nhổ răng bằng kìm hay cây bẩy đều dựa trên nguyên tắc cơ học :
Xương ổ răng có thể nong rộng.

- Chân răng dẹp theo chiều gần - xa và có hình bầu dục, nên dễ lấy ra theo chiều ngoài - trong và có thể xoay để nong rộng ổ răng (răng 1 chân hoặc nhiều chân đã được tách ra).
- Kìm và bẩy đều là những bẩy loại I : điểm tựa nằm giữa lực tác dụng và lực cản. Lực tác dụng ở tay người điều trị nắm dụng cụ, lực cản là xương ổ và dây chằng giữ chặt răng điễm tựa là đoạn chân răng nằm giữa hai mỏ kìm (nếu dùng kìm) hay là bờ xương ổ răng (nếu dùng bẩy).

* Dụng cụ :

- Bẩy thẳng nhổ răng hàm trên.
- Bẩy cong nhổ hàm dưới.

Dùng bẩy nhổ răng hàm dưới ít nguy hiểm hơn bẩy dùng cho hàm trên vì dễ trơn trượt và dễ bẩy luôn mầm răng vĩnh viễn.
Chọn kích thước hình dạng bẩy tùy vào răng muốn nhổ, sao cho lòng máng ôm vừa với chân răng.

* Tiến hành :

- Ớ giai đoạn tách lợi : Nếu lợi quanh cổ răng bị triển dưỡng, nở ra phủ lên mặt chân răng, phải dùng dao hay kéo cắt, lọc để dễ thấy chân R khi nhổ, và vết thương dễ lành.
- Tư thế bệnh nhân và thầy thuốc.
        +       Bệnh nhân ngồi như nhổ bằng kìm.
        +       Tư thế thầy thuốc cũng giống nhổ răng bằng kìm. Đứng trước bệnh nhân đối với hàm trên và vùng hàm dưới bên trái. Đứng sau nếu nhổ vùng hàm dưới bên phải.
Bàn tay trái giữ xương ổ và hàm không lay động bảo vệ niêm mạc miệng, banh môi, má, lưỡi - cây bẩy thẳng nhổ răng hàm trên dễ trơn trượt hơn hàm dưới - (nguy hiểm đối với người chưa quen việc).

* Cách sử dụng bầy nhổ răng bằng cây bẩy 

Cầm cán bẩy chặt trong lòng bàn tay, ngón cái và ngón trỏ duỗi dài theo cán và tỳ vào gần mũi bẩy. Cầm cây bẩy (lưỡi) nghiêng một góc 45° đối với trục của răng. Tìm một khe hở giữa chân răng và xương ổ phía gần (ngoài) và xa  (ngoài), thọc bẩy vào khe hở đó, mặt lõm của mũi bẩy áp vào chân răng. Với cử động qua lại từ hành lang qua lưỡi (ngoài - trong) thêm với một áp lực thọc mũi bẩy càng sâu càng tốt hướng về chóp chân răng. Lúc phía gần, lúc phía xa.
Lúc thọc bẩy, nên thọc từ từ, không đẩy tđi từng hồi một và giữ cánh tay tựa vào thân mình để tránh nạy khỏi trượt.
Khi dụng cụ đã đâm khá sâu, lấy điểm tựa trên bờ xương ổ răng (không được tựa vào răng bên cạnh). Xoay cán bẩy đồng thời hạ cán bẩy xuống nếu nhổ chân răng hàm dưới hoặc nâng cán bẩy lên nếu nhổ chân răng hàm trên. Chân răng sẽ trồi dần lên khỏi ổ và bị đẩy ra ngoài.
Tư thế bàn tay và cách sử dụng bẩy

* Chú ý nhổ rằng bằng cây bẩy

   -   Nhổ răng bằng bẩy bao giờ cũng gây sang chấn xương ổ nhiều hơn là nhổ răng bằng kìm nên chỉ khi nào cần thiết mđi dùng bẩy. Khi sử dụng phải hết sức thận trọng tránh gây sang chấn ổ răng càng nhiều càng tốt.
   -   Muốn bẩy có kết quả bao giờ cũng phải có điểm tựa tốt, đó là bờ xương ổ phía ngoài gần và ngoài xa.
   -   Không đặt bẩy ở phía ngoài và phía trong vì rất dễ trượt.
   -   Những răng nhiều chân như sô' 6, 7 thường lấy từng chân một, nếu không tìm thấy được điểm tựa ở phía ngoài gần và ngoài xa, có thể len mũi bẩy vào chỗ chẻ của 2 chân để tách 2 chân rồi tựa lên chân này để lấy chân kia.
- Đối với chân răng xoang nên chụp phim, nếu thây chóp gần xoang thì nên chuyển bệnh viện nhổ theo phương pháp phẫu thuật.
Read more…

Nhổ răng bằng kìm

20:10 |

Nhổ răng bằng kìm

Chỉ định :

   - Nhổ răng còn nguyên thân răng hoặc vỡ ít.
   - Nhổ chân răng gãy nằm cao hơn bờ xương hàm.

Nhổ răng bằng kìm
Nhổ răng bằng kìm

Phương pháp :


  •         Hỏi bệnh sử.
  •         Khám - chỉ định nhổ răng.
  •         Chuẩn bị bệnh nhân
   -       Chuẩn bị dụng cụ.
           Bơm tiêm, kim, thuốc tê.
           Cây tách bóc lợi (nếu có).
           Kìm nhổ răng thích hợp với răng cần nhổ.
           Bông, gạc, thuốc sát khuẩn.
           Găng tay cho người điều trị.
   -        Rửa tay và mang găng.
   -        Sát khuẩn vùng miệng và vùng răng nhổ.
   -        Gây tê.
   -        Tách bóc lợi và dây chằng cổ răng.
Thường làm trong trường hợp răng lung lay ít, lợi bám chặt vào cổ răng. Tách bóc lợi để tạo điều kiện cho mỏ kìm ôm sát cổ răng, lèn xuống sâu dưới chân R và không cặp vào lợi gây giập nát hoặc lợi bị tướp ra theo chiếc răng nhổ. Không dùng cây tách lợi để bẩy vì dễ gãy.

Nhổ răng.

Kỹ thuật cầm kìm (H.7):

Cán kìm được đặt trong lòng bàn tay phải. Đặt ngón cái vào giữa hai cán kìm phòng việc bóp cán kìm quá nhanh làm nát vỡ thân răng. Bốn ngón còn lại được giữ dưới hai cán kìm và gần cuối cán để có thể mở ra khi cần thiết (mở kìm bằng ngón út và ngón nhẫn).
Cầm kìm nhổ răng hàm trên : cán kìm, cổ tay, cẳng tay thành một đường thẳng, hướng sức của cán kìm theo các điểm tựa trong lòng bàn tay.
Ở răng dưới thì cổ tay gập lại nhưng có thể giữ cán kìm, cổ tay, cẳng tay theo một đường thẳng.
Khi bắt kìm vào răng, mỏ kìm phải xuống tới cổ răng và càng sâu càng tốt (trừ răng sữa), trục của mỏ kìm phải song song với trục của răng.
Nhổ răng bằng kìm
Nhổ răng bằng kìm

Tư thế người điều trị:

Người điều trị chọn một tư thế đứng đúng và dễ chịu nhất (ở trước, sau bệnh nhân - bàn tay trái giữ xương ổ răng và nâng hàm) phù hợp với cây kìm và vùng cần nhổ. Điều chỉnh ghế bệnh nhân nếu cần thiết.

Các thì nhổ răng :

  • Cặp kìm : mở mỏ kìm vừa phải, hướng trục mỏ kìm theo đúng trục thân răng, hạ kìm từ từ cho tới sát cổ răng ở mặt ngoài và mặt trong, bóp cán kìm cho mỏ kìm ôm chặt vào răng (chú ý tránh nhầm răng).
  • Thì 2 - Lung lay răng :
  1. Mục đích là làm đứt dây chằng và làm nới rộng ổ răng tạo điều kiện-nhổ răng được dễ dàng không bị gãy chân.
  2. Lung lay răng theo chiều ngoài - trong. Yêu cầu nhẹ nhàng, từ từ, liên tục. Biên độ lắc qua lại rộng dần, lần sau mạnh hơn lần trước. Nêu thấy chiều nào căng thì đừng cố, chân phía đó sẽ gãy. Hãy khéo léo đưa cán kìm về phía ngược lại.
  3. Đối với răng một chân kết hợp thêm động tác xoay chân răng nhè nhẹ để làm đứt dây chằng.
  4. Chiều chủ yếu để lay răng là chiều ngoài - trong.
  5. Khi răng đã lung lay nhiều thì chuyển sang động tác nhổ.

  • Lấy răng ra :

Ở hàm trên rút răng ra ngoài và xuống dưới. Ở hàm dưới quay cổ tay ra ngoài (bản xương). Không được rút quá mạnh đập sông kìm vào răng đối diện dễ làm mẻ những răng này.
Chú ý :
  1. Khi răng chưa lung lay nhiều đã vội nhổ, rất dễ gãy chân.
  2. Kìm và răng luôn luôn là một đơn vị thì lung lay  mới có hiệu quả và nhổ ra được.

Ưu điểm của phương pháp.

Nhổ răng bằng kìm nhanh, gọn, ít gây sang chấn và biến chứng.
Xem thêm :

Read more…