Sau khi chiếc răng của bạn đã được nhổ bỏ, tại vị trí mất răng máu sẽ tụ lại tạo thành một cục máu đông. Trong giai đoạn này, để ổ nhổ răng nhanh chóng phục hồi, bạn nên ăn các thức ăn mềm để không làm ảnh hưởng đến vị trí vừa nhổ răng. Thời gian trung bình để chổ nhổ răng được lành lại sẽ từ 1-2 tuần, tùy theo thể trạng của mỗi người mà thời gian lành thương tiến triển nhanh hay chậm. Thông thường trong khoảng 24h đầu sau khi nhổ răng, Bác sĩ sẽ khuyên bạn không nên khạc nhổ, nhai mạnh để tránh làm ảnh hưởng đến ổ nhổ răng khôn.

Sau đây là một số thực phẩm bạn có thể ăn sau khi nhổ răng: Cháo, súp, các loại khoai nghiền, trứng,…hầu hết các thực phẩm mềm bạn đều có thể ăn được. Các loại thịt bò, cá, thịt heo,…bạn vẫn có thể ăn bình thường nhưng bạn nên cắt nhỏ, xay nhuyễn hay hầm cho nhừ để dễ ăn, dễ tiêu hóa và cũng không phải dùng lực nhai quá nhiều. Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất từ các loại rau quả và trái cây từ sinh tố, nước ép sẽ cung cấp thêm sức đề kháng cho cơ thể bạn. Bạn nên lưu ý tránh ăn đồ quá nóng hay lạnh hay quá nhiều gia vị, sau khi nhổ răng không đau ổ nhổ răng khá nhạy cảm nên bạn chỉ nên ăn thực phẩm có nhiệt độ vừa phải, nhất là trong 24h đầu.